干燥脱屑
所谓的干燥脱屑，即角质层的细胞大量地脱落，继而造成干燥脱屑这种现象，这种情况一般是由于皮肤的含水量不足造成的。冬天人体出汗减少了，皮肤的汗腺分泌的水分、油脂减少，皮肤的含水量自然下降，这也是一个正常现象。
不过，如果干燥脱屑出现在脸上，很多人会觉得皮肤特别干、特别紧绷，甚至出现脂溢性皮炎的情况，这时候就需要“出手干预”了。在干预上，干性皮肤和油性皮肤是不一样的。
在冬天，干燥脱屑的现象非常突出，保湿工作要做得非常充足，减少一切不必要的刺激。干性皮肤
比如，尽量不用洗面奶或者沐浴露，洗脸的次数降到最低，大约每天一次到两次。
洗完脸后，要用到相应保湿的物品。
比如第一层要用爽肤水，目的是把皮肤的水分和角质层撑开，让皮肤的水分达到饱和。
第二层就要加一些保湿的精华，也就是富含保湿因子的黏性、啫喱状的物品。
第三层就要用到霜或者是乳。这样三层护肤，就做到了一个人为的“屏障”，能够最大限度抵御冬季的干燥。
油性皮肤
而油性皮肤在冬天一般不会特别难受，又该怎样保养呢？
其实油性皮肤人群也可以尽量地减少洗面奶或者碱性刺激的成分。
比如洗脸从两次减为一次，洗完脸之后也要做一些保湿工作。
而保湿跟干性皮肤不同的就是在第三层。
油性皮肤在做好了第一层的爽肤水和第二层的保湿精华之后，第三层只需要用到一些啫喱或者是乳状就够了。
很多油性皮肤的人在冬季会发现毛孔变小了，出油也减少了，其实这个时候也是调理皮肤的一个很好的时机。
闫玉红
广东省中医院皮肤科主任医师，广东省“杰出青年医学人才”，羊城青年好医生，广东省中医院拔尖人才，师从国医大师禤国维教授、岐黄学者卢传坚教授。
执行编辑：刘文婷
审核校对：庄映格
责任编辑：宋莉萍
