最近两天的气温非常的不理想想。回想本月的温度，真的是高低起伏不定，从一开始的28度到现在的2度，真的是一周一个变化。很多孩子都被冻感冒了，大家一定要注意保暖让自己的身体健康。春季是保养身体的黄金期，大家一定不能错过，身体才是革命的本钱，只有吃得好身体才能更健康。在家不仅要吃的好瓜果蔬菜一定是不能少的，还要多运动增强体质。只有这样才能让身体更加的健康。周末降温下雪不能出门，趁着好机会是养生的最佳时机，为大家推荐3种养生果，寓意养生养体身体强壮。大家赶紧为家人准备起来吧！
荔枝
荔枝因为""在天愿为比翼鸟，在地愿为连理枝""谐音，所以代表承诺。古代四大美女之一杨玉环杨贵妃就非常喜欢吃荔枝，当年唐玄宗皇帝为了心爱的妃子，不惜一切代价，命人将远在2100公里以外的广西岭南荔枝运往长安，经过千难万险到达长安时，荔枝依旧清枝绿叶，果实仿佛刚从树上采摘一般。这才有了“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的说法。
李子
李子饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。李子中抗氧化剂含量高的惊人，堪称是延年百岁的“超级水果”李子颜色大红，寓意生活红红火火。
桂圆
桂圆是一种非常好吃的水果，很多人都喜欢吃，而且它的寓意也很好，象征着团团圆圆，这是每个中国人在过年的时候都所希望的。而且桂圆具有补气的作用，因为桂圆性热，冬天比较寒冷干燥，可以适当的吃一些桂圆。
三月的时间总是那么的出乎人的意料之外，本周的最高气温只有12度，很多抵抗力差的孩子都感冒生病了。日常食补养生瓜果蔬菜一定不能少，为大家推荐3种吉祥果，寓意健康如意平安幸福。
