现在很多人都知道开始保养自己，为了自己更加的健康，但是很多人都会忽略自己的脚，看一个人的时候皮肤很好，手的皮肤也很好，可是夏天穿高跟鞋或着凉拖的时候就会很不好看，就会觉得很不干净很显老的样子，很多人的脚会干裂起皮都是因为缺少油脂。
这种人一般都是脚很干燥，从来都不出汗的那一种，这类人的脚就会干裂，干裂的时候会很疼的，今天我们就来看看有什么方法能都改变这样的情况。
一、泡脚天气干燥再加上本身脚上缺少油脂，更应该把水分补上，软化干裂的地方这样能够减轻一点疼痛感，泡脚的同时还能够加速脚部的血液循环，又能缓解疲劳还能改善嫁脚部的供血。这样还能够减轻干裂起皮的情况，还能通过按摩的泡脚桶来按摩足底的穴位，缓解足部压力。
二、脚膜现在随着科技的发展和人们对于皮肤的护理，脸上有面膜、手上有手膜、当然脚上更是有脚膜，脚膜的营养也很丰盛，不光可以给干裂的皮肤补充营养，还给可以去除脚上的多余角质、死皮，还能够把脚上的营养进行保湿，这样也能够缓解干裂，疼痛感也会减少很多。把脚膜敷在脚上20分钟左右，拿下来把多余的精华都按摩吸收，如果没有吸收完的可以再用清水清洗一下脚，这样做完了，脚上的干裂也会缓解很多，起码没有那么疼了。
三、凡士林大家都知道凡士林的油性很强，不建议用在脸上，但是因为足底的皮肤没有那么脆弱还是可以用的，正好足底的需要油脂的滋养所以建议做完脚膜之后，把凡士林涂抹在干裂起皮的地方，用保鲜膜包上10分钟左右就可以了，把保鲜膜拿下来，凡士林就不需要擦掉了，就带在脚上直接休息就可以了。这样能够更加滋养皮肤，软化角质，慢慢的就能够修复脚上的干裂。大家在日常生活中，也要注重足底的健康，没事的时候多泡脚，促进脚底的血液循环，这样脚上的皮肤也会越来越白净。
