昨天儿子幼儿园群里沸腾了，孩子咋又咳嗽了，老吃药我担心孩子体质不好啊，很多家长看到孩子咳会有这样的担心，但是也不要太着急，这里给大家一个食疗的方法，可以给孩子进行调理，教大家如何做比较好？
其实大家容易出现的问题无非两类，一类是肠道问题，另外一类就是呼吸道问题，归根结底就是免疫力差，除了机体抵抗力的增强之外，在食疗的时候，也要关注一下孩子的脾肺方面的问题，增强脾肺功能，下面教给大家做冰糖金桔。
准备食材：金桔1000g，冰糖适量，陈梗末6克，金桔清洗干净之后，用盐水浸泡半个小时，然后沥干水，每个金桔用十字划开，当然如果觉得整个不方便的情况下，也可以把金桔切成两半，取出来里面的籽，捣的烂一点。
制作方法：
1.?准备砂锅最好，不要用铁锅，倒入清水和冰糖。
2.?用小火煮开到冰糖融化，然后放入金桔，金桔煮开之后，改成小火。
3.?金桔煮到扁之后，然后加入陈梗末进行搅拌。
金桔搭配陈梗末，可以帮助孩子理顺脾气，增强孩子的脾肺运化能力，尤其是可以帮助孩子润肺止咳化痰，让孩子的体质得到强化。
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