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入秋后,不妨常食此种食物,大肚腩小了,皮肤不干燥了,早食早好

信息来源:zggzw.com   时间: 2021-01-01  浏览次数:9

入秋后,不妨常食此种食物,大肚腩小了,皮肤不干燥了,早食早好

入秋后,不妨常食此种食物,大肚腩小了,皮肤不干燥了,早食早好

小白菜鱼丸汤的做法步骤

1. 鱼丸和蔬菜

2. 一个鱼丸分成四半

3. 我用的是淘米水,第三次的。

4. 开锅后放入胡椒粉和酱油。

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5. 鱼丸煮熟后关火,放入小白菜和蚝油。数三个数,出锅!

6. 完成

小贴士

一个鱼丸分四半,因为煮熟后会涨起来,小白菜在汤开后关火,放入三秒起锅。这个时候的蔬菜口感和营养是最好的!

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