秋天天气干燥，这碗汤女人一定要多喝，补水润肤、美白丰胸两不误
时间真的是个不等人的东西，不知不觉已经立秋好几天了，虽然刚刚立秋没几天，但是能明显感觉到，早晚的天气变得凉快了许多，同时皮肤也感觉紧巴巴的优点干燥，现在都害怕化妆的时候会卡粉。作为一个未婚女性，我最注重的就是脸蛋和身材，所以我立马把自己的护肤品换成了补水的。
除去用一些补水的护肤品，我还经常熬这碗木瓜银耳羹喝，拿半个木瓜，一大朵银耳煲成汤，每天喝一碗，不仅皮肤水润有光泽，还能美白丰胸，这正是一个女人最向往的。木瓜具有很强的抗氧化能力，可以帮助皮肤和机体修复组织，消除有毒物质，起到美白养颜、增强抵抗力的作用。而银耳含有大量的胶质，可以为肌肤补充水分和胶质，起到滋润滋补皮肤的作用，秋天天气干燥，不妨多喝一些，胜过用所有护肤品。
【木瓜银耳羹】
所需食材：木瓜、银耳、枸杞、冰糖
步骤一：银耳提前放入水中泡发，去掉杂质，控干水分撕成小朵。
步骤二：木瓜去掉种子和皮，切成块，枸杞洗干净控水备用。
步骤三：准备一个干净的锅，放入银耳，倒入多一点的清水，大火烧开，换成中小火，慢炖到银耳软烂出胶质。
步骤四：倒入木瓜、枸杞、适量冰糖，继续慢炖30分钟，即可盛出稍微晾凉食用。
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