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双椒炒萝卜丝,白萝卜有滋阴润肺的功效,很适合干燥的秋季来食用

信息来源:zggzw.com   时间: 2020-09-20  浏览次数:13

双椒炒萝卜丝,白萝卜有滋阴润肺的功效,很适合干燥的秋季来食用

双椒炒萝卜丝白萝卜有滋阴润肺的功效,很适合干燥的秋季来食用,而且白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。原料:白萝卜、青红椒、盐、味精、蒜末。做法步骤:

双椒炒萝卜丝,白萝卜有滋阴润肺的功效,很适合干燥的秋季来食用

第1步、准备好材料,白萝卜和红椒切丝

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第2步、锅里加适量的油烧热

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第3步、加入蒜瓣里面爆香

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第4步、接着倒入白萝卜里面一起翻炒

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第5步、加入青红椒里面

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第6步、翻炒均匀后加入适量的盐。

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第7步、最后加入适量的鸡精翻炒均匀就可以出锅了。小贴士:炒的时间不要太久了,保持脆脆口感味道比较好。来自 美食天下 阿大^.^ 的作品。

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