杨桃外观美观独特，颜色呈翠绿鹅黄色，晶莹剔透，皮薄如膜。杨桃纤维少，果肉脆滑果汁多，一口下去，酸甜芬香便在口中漫溢出来。原产于马来西亚、印度尼西亚，广泛种植于热带各地。中国广东、广西、福建、台湾、云南有栽培。生长于路旁、疏林或庭园中。杨桃，长得非常有艺术感的水果，一开始看着它可能不知道从哪里下口，切掉两头两尾，五条边，就可以直接吃了。青杨桃口感脆嫩，甜中带酸，黄杨桃，口感软嫩，味道香甜。在挑选芒果时要尽量挑选核小的芒果，无任何斑点，汁水横流，胡萝卜素能够在体内转化为维生素A，平时一定要准备一些。贵妃芒是能够代表海南的特产水果，别看它只有巴掌大小，它不会太大吃不完，也不会太小不够吃，所以是恰到好处。香甜多汁，果肉甜美细腻，极少纤维不塞牙。
现在的人对水果的追求一直都没有减少，因为每天都坐在空调房间里面，所以我们经常会觉得比较口渴，也在一次加重了我们对水果的需求。大家都知道水果对我们的身体非常的有好处，不仅水分含量比较多，同时维生素、矿物质等等也是一般的蔬菜所能媲美的，想要将我们的水果的效果发挥到极致的话，就必须要掌握其食用的方式方法，否则会给我们的身体带来严重的损害。很多人对水果不是很喜欢，觉得直接吃水果不仅不好消化而且比较冰凉，反而是榨成水果汁的话可以让更好的食用，平时一个水果都不能吃完的，榨成汁之后可以一口气吃几个。小编建议，虽然是牙齿不好的人群确实可以偶尔喝点水果汁，但是不宜长期食用，因为在压榨的过程中里面含有有益维生素和纤维素都完全被破坏了，对人体的作用也不会很好；另外，如果直接吃水果的话我们需要花费时间来咀嚼，这样就可以消耗掉很多的热量，有一定的减肥效果，但如果是直接喝水果汁的话就不需要消耗任何的热量，从而导致肥胖。
橙中皇后，可遇不可得，像果冻一样嫩滑，甜润与果酸的完美融合成黄金甜酸比，是大自然给予血橙的厚爱与馈赠。这种感觉，我该怎么形容好呢？当你切开一个血橙时，你会看到拥有天然红色的果肉，果肉晶莹剔透，粒粒分明，像一颗颗艳丽的红宝石，颜值极高！果肉晶莹剔透，粒粒分明，像一颗颗艳丽的红宝石，颜值极高！而这天然的红色，只因它富含丰富的番茄红素，含量是普通橙子的3-5倍，被称作水果界的“暖男”血橙的营养价值是普通脐橙的3~5倍。血橙对于我们身体的很多部位都是有一定的保健作用的，而且同时还能辅助治疗一些疾病，水果是我们最常吃的食物之一了。有些人机会每天都需要吃水果。而水果对身体健康是大有好处的。
