春天已经过半了，春风也是越刮越厉害，天气慢慢的变热了，这就意味着夏天的脚步近了，提到夏天大家都非常的开心，因为我们不仅可以吃很多的美味还可以吃好吃的冷饮。还能穿上我们喜爱的衣服。今天小编给大家介绍一款好喝的水果滋补汤，美容养颜，让你悄悄的美起来，一起迎接夏天的到来。
冰糖雪梨汤
需要的食材有梨一个，枸杞3克，冰糖5克。首先把梨子冲洗一下，枸杞洗一下，梨削掉皮去掉头部，用勺子挖掉梨核，放入冰糖和枸杞，把切掉的梨盖上去，放到一个稍微深一点的碗里，隔水炖一个小时左右就可以了。冰糖雪梨是一道非常有名的润肺饮品，雪梨味甘性寒，具有生津润燥，清热化痰的功效，对呼吸道和气管炎引起的咽喉不是有很好的疗效。如果嗓子特别不舒服的可以在里边加入几粒川贝，喝汤汁吃梨肉，几次之后嗓子就好啦。
冰糖银耳雪梨汤
需要的食材有：雪梨一个，银耳适量，枸杞和冰糖。首先将银耳浸泡一晚上，然后把泡好的银耳根蒂去掉，撕成小朵，梨洗净去皮切成块儿，将泡好的银耳和雪梨一起放入高压锅中，加入适量的冰糖和清水，按炖煮键就可以了。
以上这两种就是小编今天给大家分享的冰糖雪梨的做法，第一种冰糖雪梨就是润肺清热的，而后边的冰糖银耳雪梨糖则有美容养颜的功效，银耳中含有丰富的胶原蛋白，是女人美容的必需品。它含有的天然的植物性胶质是可以长期服用的润肺食品。而且这款汤孕妇也可以喝哦。
特别给大家说一下，煮熟的银耳汤是不能过夜的，也不能长时间放置，否则会产生对人体有害的物质，对人体造成伤害，所以一次不要做太多够喝就好，不要多做了浪费。以上就是小编给大家介绍的两种好喝的汤的做法，悄悄的喝起来慢慢变美吧不知道你们都喜欢哪一种呢？欢迎评论区留言。
