春天来了，见到了久违的太阳，脱下了碍事的大衣，告别了从西伯利亚吹来的冷空气，在这个鸟语花香的季节里，迎来了新的季节，但是在北方地区，春天有一个让人十分满分的问题，那就是雾霾和干燥的天气，让你的皮肤十分的不舒服，非常容易长痘，各位爱美的女性朋友们甚至都不敢出门。
雪梨是一种特别清润的水果，以前夏天的时候吃多了辣的特别容易上火，吃两个梨子能很好的清润下火，梨子的水分十分的多，吃它能补水，而且都是精华，还能补充人体的微量元素，直接啃梨子太过于单调，银耳被誉为女性的平价燕窝，补身养颜效果很强，加在一起煮，清润皮肤抗雾霾，下面小编就来教大家如何制作吧。
小吊梨汤
食材清单：陈皮，梅子，银耳，红枣，枸杞。
烹饪步骤：梨去皮切小块，梨皮留着备用，银耳提前半小时泡发后撕成小朵，话梅咱们直接就可以在超市里卖到，主要是起到一个盐津的口味，起锅烧水，水开后后放入梨，话梅，陈皮，枸杞，梨皮，银耳小火焖煮30到40分钟。
冰糖暂时不要放入，小火炖煮30-40分钟，梨子削完皮之后建议大家不要扔皮，梨皮富含很多营养，可以使汤汁浓稠清润，颜色更深，大家可以将它放进去煮几分钟，最后再捞出来即可，在煮制的过程中途偶尔搅拌一下，以免汤中细小的材料被蒸汽带走凝固在锅的表面，尤其像我切得细碎的银耳，煮好后的汤试一下甜度是否合适，感觉不够的话可以适当加点冰糖。我感觉已经足够甜，就没有放。汤放至微温就可盛出饮用，冷藏饮用也很爽。
煮好之后大家就可以来试试自己的手艺了，这样煮出来的吊梨汤味道大家绝对放心，一定很正，还可以将它带走去公司喝哦，在这个干燥的春天里，喝上一杯清润败火的吊梨汤，不怕这春天的干风和雾霾，制作方法大家学会了吗？回去之后买上几个梨子赶紧来煮吧。
