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天气干燥,皮肤发干,不妨试试这道桃胶水果捞吧!

信息来源:zggzw.com   时间: 2020-04-06  浏览次数:199

天气干燥,皮肤摸上去总是干干的,自己动手制作一碗桃胶水果捞调理调理自己的身体吧。闲暇的时候煮上一碗桃胶,再配些喜欢的水果,一碗清新爽滑又营养美味的桃胶水果捞就大功告成了,口感软糯,越吃越美丽哦!

 食材:  桃胶20克、冰糖40克、水果适量

做法:1、桃胶用水浸泡半天以上,把杂质挑捡出来,清洗干净倒入锅中。

2、加足水没过桃胶,大火烧开,倒入冰糖小火炖1小时至桃胶软烂,汤汁粘稠。

3、将红心火龙果、白心火龙果、芒果切小丁,放入煮好放凉的桃胶中即可。

小贴士:  1、桃胶最好能泡上12小时,中间多次换水,多次洗才能去除杂质。  2、煮的过程中,先用大火煮开,再转小火煮至汤稠汁浓才好。

    ——本信息真实性未经中国干燥网证实,仅供您参考