干燥的冬天，促进家中宝宝身体发育的水果，你是不是错过了！
冬天已经慢慢的进入我们的生活中，而家中宝宝的身体健康状况着实令家长头疼。都说水果可以有效的预防疾病，但是选错了水果也会揪心很久。那么接下来介绍的这几种水果能够促进家中宝宝的身体发育，你准备好笔记了吗，接下来我们就开始了！
一、香蕉
在干燥的冬天，家中宝宝的肠胃本来就虚弱，当家中宝宝吃了过多的刺激性食物之后会引起身体的不适，这是就会使身体的机能有所下降，自然就会出现排便干燥的情况，这个时候家长只需要给孩子食用香蕉就可以有效的缓解孩子的不舒适。
二、猕猴桃
猕猴桃富有丰富的膳食纤维，有着“水果之王”的美誉。猕猴桃的味道酸甜可口，最时候小宝宝的胃口了，在小宝宝吃过饭后食用猕猴桃，还能有效的帮助消化和防止便秘。
三、橘子
橘子中含有大量的维生素C，但是老人们常说：橘子不可以多吃，吃多了容易上火！这句话确实是对的，不过，适当的吃一些橘子可以润肺止咳。小孩子在医师的调解下适当食用一些以橘子为主的作为治病的药物。
四、橙子
橙子也可以说是橘子的远方亲戚，橙子也是一种多汁的水果。橙子可以有效的促进肠道蠕动进行消食、橙子中的微量元素可以增加人体的抵抗力、其中的维生素C还可以预防感冒。
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