空调房里气候太干燥，咳嗽老不好，就要多吃它，止咳化痰还润肺。最近的气候太干燥了，无论是室内还是室外待久了人都容易咳嗽。我几个做医生的朋友给我支了个妙招：将梨子和枇杷花一起煮汤喝，喝一周就有效果了。梨子全身都是宝，将其熬汤具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。但是这枇杷花也有润肺止咳的功效吗？原来枇杷花炖汤具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能，对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。梨子和枇杷一起熬汤简直就是天生一对，你不来试一试吗？
止咳化痰之梨汤
By 璐瑶20082008
配料：
梨 100克、枇杷花 100克、冰糖 适量
烹饪步骤：
1.把梨去皮，洗干净
2.然后切成大块
3.把枇杷花洗干净
4.然后加到炖锅里
5.再把切好的梨放进炖锅里
6.加入冰糖块
7.加入适量的清水
8.放进炖盏里
9.煲一个半小时后倒汁食用
烹饪小贴士：
1、一般要早晚连服一周左右才会见效，也可以在炖的时候加点川贝，止咳效果更好。2、梨子具有养肺的作用，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。梨果的功效：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮的功效：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。梨籽的功效：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。3、枇杷花还可以入药，作为中药材使用。例如治头风、鼻流清涕的药方。枇杷花可以做成花茶，枇杷花茶具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。枇杷花茶清热解毒，呼吸道有问题时也可以饮用来缓解，很适合现在干燥的天气。枇杷花茶气味清香、微甘，含有多种维生素，具有独特的保健作用。
天气干燥易咳嗽，你还有什么妙招呢？
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