冬天寒冷干燥要多吃梨，补水保湿，不咳嗽，但1类人不适合多吃！
冬天天气特别冷，很容易咳嗽，有些人一咳就停不下来，不妨平时适当吃点梨，有润肺止咳的作用！
冬天天气干燥，而且很多人长期呆在空调屋里，皮肤变得异常干燥，不如是适当吃点梨，能补充肌肤所需水分，有很好的补水保湿的作用！
但是脾胃不好的人要少吃！
因为梨性寒，属于生冷食物，肠胃本来就不好，再吃梨这种生冷食物，只能加重肠胃负担，如果非要吃，那就煮汤来喝！
冬天寒冷干燥要多吃梨，补水保湿，不咳嗽，但1类人不适合多吃！
信息来源：zggzw.com 时间： 2019-03-04 浏览次数：52
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