冬天干燥,吃它再好不过,清肺化痰,止咳润喉,小朋友们都喜欢
最近又开始降温,我一不小心又中招感冒了,再加上前段时间几乎天天吃锅,导致我喉咙特别不舒服老咳嗽,在跟奶奶打电话时,奶奶听出来,说要给我买金桔等我回去吃。犹记得在小时候,老家里种有金桔树,每到成熟季节,奶奶打下来清洗干净想方设法让我吃,小时候真的太不喜欢金桔了,不明白为什么连果皮也要吃进去,金桔果皮有比较刺激的味道,想必所有小朋友都不喜欢,但奶奶坚持要一整个都吃下去说对喉咙好,但我就是不愿意吃。

后面有一天,奶奶端来了一盘果脯,让我尝尝,我尝过之后发现甘甜可口,特别好吃,问奶奶这是什么,奶奶说这是金桔蜜饯,原来难吃的金桔做成蜜饯这么好吃。长大了才知道金桔富含维生素C,可以预防感冒,还有清肺化痰和止咳润喉的功效,算是家庭必备的水果了,做成蜜饯,当成小零食也是不错的选择,而且小朋友也喜欢。
金桔蜜饯
材料准备:金桔1斤、食盐、冰糖。

料理做法:
1、先将买来的金桔的果蒂摘掉,然后加入一些食盐,搓一搓外表皮,然后用清水冲洗干净,这样可以去除果腊和农药,还能去除一些果皮一些刺激辛辣的味道。
2、清洗好的金桔捞出晾干水分,为了更方便食用和入味,将每个金桔都切成两半,用牙签挑去金桔籽。

3、处理好的金桔放进锅里,加入500毫升的清水和冰糖,冰糖根据个人喜好放入,但糖越多,能储存的时间就越久。
4、大火加热烧沸,然后调成中火熬煮,期间不定时搅拌,加快冰糖融化,将金桔煮到透明,水也差不多烧干时,将金桔晾凉后就放入密封的罐子里,可以直接吃,也可以泡水喝。

5、如果有烤箱的话,将煮好的金桔,一个个摆放在烤盘上,然后放入烤箱中低温烘烤烤制成金桔蜜饯干,吃起来更方便。如果觉得甜度不够,还可以在外层撒上细砂糖,剩余的糖水用密封的罐子装起来泡水喝。
储存好的金桔蜜饯,胃口不好时能吃些开胃,咳嗽时能清肺化痰和止咳润喉,换季时喝还能预防感冒。


