秋冬季节比较干燥，很多妈妈会发现，宝宝的皮肤稍微护理不好，就干燥脱皮，甚至皲裂，再冷一点的时候，宝宝甚至出现“小红脸蛋”，那么家长如何做才能帮助宝宝远离这些皮肤问题呢，今天我总结的就是秋冬宝宝清洁和护理皮肤的一些要点和注意事项，学会了可以更好的呵护宝宝娇嫩皮肤！
护肤前要了解：皮肤两个屏障作用
皮肤保护人体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。还具有两个方面的屏障作用：
一方面防止体内水分，电解质和其他物质的丢失；另一方面阻止外界有害物质的侵入。所以皮肤保持着人体内环境的稳定，而且在生理上起着重要的保护功能，并且参与人体的代谢过程。
为什么宝宝的皮肤更娇嫩？宝宝皮肤的5个特点
1. 宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟：角质层尚未发育成熟，真皮及纤维组织较薄，皮肤娇嫩；
2. 皮肤的色素层单薄：黑色素生成很少，难以难受紫外线照射；
3. 体温调节能力弱：汗腺及血液、循环系统还处于发育阶段，体温调节能力远远不及成人；
4. 自身的免疫系统尚未完善：抵抗力较弱，容易出现皮肤过敏；
5. 控制酸碱能力差：皮肤发育不完全，仅靠皮肤表面一层天然酸性保护膜来保护皮肤。
所以儿童皮肤特点就是：抵抗力差、防御能力低、调节功能差。
秋冬干燥，如何帮助宝宝呵护娇嫩皮肤？
基于以上宝宝皮肤的5个特点，我们如何在天气日渐寒冷的秋冬季节护理好宝宝皮肤呢？
宝宝皮肤的护理主要分为两个方面：清洁和保护，这其中需要注意的事项如下：
清洁皮肤
1、清洁剂的选择
新生儿不建议使用化学类清洁剂，温水清洁即可。对于儿童，建议选用专门婴儿、儿童制剂，12岁以下忌使用成人用品。
关于清洁剂选择的小建议：尽量选用大品牌（提示：成熟品牌即可，不代表越贵越好，很多国内的品牌也非常好用）、不盲目相信介绍。
2、清洁的频次
头皮与毛发的清洁频率因人而异，以头发不油腻不干燥为度。
面部清洁：每天早晚都应清洗 1次。
沐浴：一般情况下每2-3天沐浴 1 次，若是炎热的夏季或喜爱运动者可以每天洗澡。
3、水温及时长
洗发的水温略高于体温， 以不超过 40 ℃为宜。时间大致 5 min内，小婴儿3 min或者可以更短。
但需要提醒的是，要注意避免高温和长时间的刺激宝宝皮肤。
面部清洁：每天早晚都应清洗 1次。水温随季节而变化，注意水温不宜过冷，过冷的水会使毛孔收缩，导致清洗不彻底，引起皮肤发红发痒。
沐浴：一般情况下每 2-3d 沐浴 1 次， 炎热的夏季或喜爱运动者可以每天洗澡。水温以皮肤温度为准，沐浴时间控制在 10 min 左右。沐浴时长还要结合沐浴的频次，洗澡过频，每次时长就要减短，反之则需加长。
皮肤护理
1、新生儿护肤
此阶段是从宫内水环境逐渐适应宫外含氧环境的转变过程，加之新生儿的皮肤结构具有独特之处， 需细心呵护。
胎脂：胎脂对新生儿皮肤具有保护作用， 不必强行去除干净， 尤其是早产儿的胎脂更不宜太早去除掉， 可用消毒过的植物油或石蜡油局部涂擦使之自行脱落。
沐浴：为保持新生儿体温稳定， 在出生后第 2天首次洗澡， 以后可每天或隔日 1次。洗浴时动作要轻柔， 注意保护脐部。囟门清洗时手指应平置在囟门处轻轻地揉洗， 不应强力按压或搔抓。
温度：沐浴时应关闭门窗， 减少空气对流， 保持室温26 ~ 28 ℃， 水温37 ~38 ℃。
皮肤用品：使用对眼睛无刺激的新生儿专用沐浴液， 浴后涂摸婴儿专用的润肤剂， 防止新生儿皮肤干燥。
2、婴幼儿护肤
1 岁以内的小婴儿， 盆浴更为合适， 用手直接清洗比海绵或毛巾更好，避免过多刺激。 注意清洁面颈部、 皱褶部和尿布区。当婴幼儿可以独自站立行走后， 应开始淋浴。
频率：1岁以内的小婴儿在会爬之前， 以每周2次为宜， 最多隔日 1次； 当婴幼儿活动量增加、 季节和环境变化时如夏季高温天气等， 可适当增加洗澡频率。
水温和时间：洗澡水温不应高于 37 ℃， 在 34~ 36 ℃之间更为理想； 盆浴时间在 5 ~ 10 min， 淋浴最好不超过5 min。
清洁用品：建议使用添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴液，不要用肥皂， 用手将适量沐浴液涂抹到皮肤，然后用清水彻底冲洗干净， 避免用力摩擦。
注意事项：新生儿或小婴儿可以用清洁身体的沐浴液洗头； 较大婴幼儿可选用温和的不刺激眼睛的洗发香波。浴后 5min 内及时涂搽润肤剂， 以维持角质层完整性并加强皮肤屏障功能。
